昼間勤務

40代で工場の夜勤がきつくなった…体力の限界を感じたときの現実的な選択肢

「20代のころは夜勤明けでも遊びに行けた。でも今は、夜勤明けに寝ても疲れが抜けない」——そんな変化を感じている工場勤務の...

夜勤から昼勤の仕事に変えたら生活がどう変わったか正直に書く

夜勤を辞めてから半年が経ちました。あのとき昼勤の仕事に転職してよかったか——今なら正直に答えられます。夜勤に慣れていた自...